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Super psyched to be invited to be one of the speakers @Be Well Festival My topic will be on the ROI of sleep optimization on Jun 26th at 3pm. If ...

除咗N年前美國有班嬉皮士，近年世界亦冒起了一班人佢哋稱自己為Biohacker，電腦界Hacker大家可能聽過，咁 Biohacking 又係咩嚟㗎呢？ 其實如果你用得一些智能手錶，任何類型睡眠監察儀器，透過數據配合運動、飲食、營養、作息去令自己的健康及保持最高狀態，你其實已經係一名 B...

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