覺知自生活館 <<做嘉賓>>
今個星期一 (7月5號) 我又會到 覺知自生活館 做客串嘉賓🤓😇, 我同Stephen @newearthgroup 今次都會想講多啲亞健康狀態 (例如: 內分泌不平衡, 皮膚病, 等等) 和 睡眠窒息症😴的問題, 希望能夠幫到各位觀眾, 留意吓自己的身體🧘🏼🩺 從而優化健康.
唔知大家有冇啲亞健康的問題? 又或者想知道自己的 "個人性格" 點樣影響到你嘅身體健康? 如果有的話, 記得到我們live YouTube嗰度直接收看. 仲可以即場問問題添 🕺🏼🎉.
日期: 7月5號
時間: 8pm
點樣睇: https://www.youtube.com/channel/UCc6cFVJa73eV5aE7ZXf-F-g
#亞健康 #覺知自生活館 #瞓好啲 #功能醫學
#biohacker #點樣可以身心靈健康 #鬥長命
#輕鬆下 #高效睡眠 #有效率睡眠 #生理時鐘 #生活方式改變 #失眠 #輕鬆下 #香港人 #不想再吃安眠藥 #工作坊