旅程1-睡眠簡介

您是否遇到體重管理問題，情緒波動，疲勞或腦霧？

如果您願意，那麼此研討會適合您。

在研討會期間，我們將提供概述睡眠如何克服日常生活中的一些常見問題。我們將重點介紹您可能與睡眠不足有關的某些症狀，並確定哪些是您可以輕易暗示改善的細微調整。

持續時間： 1小時

價錢： 80港幣

該工作坊的利潤的100％將捐贈給Thrive Hong Kong，這是兒童和青少年的教育慈善機構。