順豐快遞全部恢復正常。謝謝大家的耐心等待!

<tc>功能醫學健康顧問服務 (一次, 60+分鐘)</tc>

功能醫學健康顧問服務 (一次, 60+分鐘)

定價
HKD1,200.00
售價
HKD1,200.00
定價
售罄
單價
每 

你如何適應Covid (新冠肺病)後的生活?如果你觀察到以下的跡象:
腰部線條上升難以集中精神情緒波動
難以進入睡眠/ 經常好攰健忘胃部不適(例如:胃潰瘍/ 腹脹/ 脹氣/ 便秘等...)
可能你已經有亞健康問題。很多統計已經指出, 例如Journal of Affective Disorders in 2021, 新冠肺炎病帶出不少亞健康的問題~ 
  • 飲食變得差 35% 
  • 處理壓力的能力降低 40% 
  • 運動能力減低 55%
以上的數字只是在兩年來發生, 這種亞健康狀態可以令人急速老化。

作為一個認證的功能醫學健康顧問, 我與客戶一起攜手減慢身體功能退化的現象,甚至逆轉一些加速衰老的問題。我的目標是與我的客戶一起創造健康和充滿活力的生活。通過這次諮詢,客戶們會得到: 
  • 得知掌握高效能睡眠對我們的心理、情緒和身體表現的重要性
  • 如何更優秀地整合運動(郁動)的時間控制到他們的繁忙日程中
  • 明白應該要怎樣運用食物裏的營養素增加表現能力
  • 獲得個人化即減輕壓力方法
在繁忙的工作中保持健康生活可能比你想像中更加容易。 你需要的是一些支持、指導和嘉許來陪伴你創造一段屬於自己的健康旅程。 不如就讓我們共同努力, 扭轉你的健康可能性。我期待著與你攜手合作,開啟可持續健康之旅。